OM MIG

I vores coachingsamtale er det dig, som er i fokus. Det er dig og din udvikling, som vi arbejder med. Jeg har værktøjerne, og jeg hjælper dig, hvor du gerne vil hen. Sammen arbejder vi med dine nuværende udfordringer og taler om dine ønsker for fremtiden. Under terapien fortæller jeg dig løbende om, hvilke værktøjer vi arbejder med, så du hele tiden er med i processen.

Når mennesker møder udfordringer i livet, kan det være forbundet med store følelser, der kan være svære at håndtere selv. Følelser er en naturlig del af at leve. For at være hele som mennesker, har vi derfor alle brug for hele udvalget af følelser.

Jeg tror på, at alle de udfordringer, som vi møder på vores vej, har et formål om at få os til at udnytte livet. Det betyder også, at i enhver udfordring eller følelse findes der en positiv intention – også bag følelser, som du umiddelbart synes er ubehagelige at være i.

Jeg har 15-års erfaring som coach og er uddannet i EFCT - Emotionally Focused Couples Therapy og arbejder ud fra dette samt positiv psykologi.

Under samtale med mig vil du opleve:

• Fuld tilstedeværelse omkring dig som person
• Styring med processen, med dig og dine udfordringer som omdrejningspunkt
• Ro, tryghed og tillid
• En ubetinget tro på dig
• Nye meningsgivende handlemuligheder og energi
• Fornyet håb og tro efter vores sessioner.

Er du i tvivl om parterapi eller coaching er noget for dig? Ring og få en uforpligtende snak om dine udfordringer, så kan du vurdere, om coaching er en god mulighed for dig.